Névralgie d'Arnold : traitement et exercices pour se soigner

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00:00 - Introduction
00:18 - Définition, symptômes et causes de la névralgie d'Arnold
02:23 - Traitement de la névralgie d'Arnold
03:45 - Mettre du chaud pour se soulager
04:02 - Automassage des cervicales
04:28 - Exercices d'assouplissement
05:25 - Exercice de relaxation respiratoire
06:11 - Remèdes naturels contre la douleur
07:06 - Que faire si la névralgie d'Arnold ne passe pas ?
08:07 - Exercices de prévention contre les douleurs cervicales

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https://toutpourmasante.fr/nevralgie-darnold-traitement/

► A PROPOS DE CETTE VIDÉO :

Dans cette vidéo, Alexandre Auffret, kinésithérapeute et ostéopathe, vous présente un traitement naturel efficace pour soulager votre névralgie d’Arnold.

La névralgie d’Arnold, également appelée névralgie occipitale, déclenche une douleur allant de l’arrière et la base du crâne, vers le sommet de la tête le long du cuir chevelu.

Vous pouvez retrouver l'ensemble des ressources scientifiques utilisées pour réaliser cette vidéo ici :
https://toutpourmasante.fr/nevralgie-darnold-traitement/#ressources-scientifiques

Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre :
https://toutpourmasante.fr/a-propos/

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Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !

⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️

Видео Névralgie d'Arnold : traitement et exercices pour se soigner канала Alexandre Auffret