Quels sont les meilleurs anti-inflammatoires naturels pour se soigner ?

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00:00 - Introduction
00:45 - Le curcuma
01:57 - Le gingembre
02:52 - Le resvératrol
03:31 - La capsaïcine
04:29 - Les oméga 3
05:21 - Le thé vert
06:16 - Les huiles essentielles
07:20 - Les effets secondaires des médicaments
07:58 - Comment réduire l'inflammation dans le corps ?

► L'ARTICLE :
https://toutpourmasante.fr/meilleurs-anti-inflammatoires-naturels/

► A PROPOS DE CETTE VIDÉO :

Dans cette vidéo, je vous présente les anti-inflammatoires naturels les plus efficaces et les plus puissants. Je vous explique également comment les utiliser.
La plupart sont efficaces contre l'arthrose, l'arthrite, les tendinites, la sciatique, la bursite, le mal de dos... Ils luttent contre l'inflammation et aident le système immunitaire à réparer l'organisme.

Retrouvez les ressources scientifiques utilisées pour réaliser ma vidéo ici :
https://toutpourmasante.fr/meilleurs-anti-inflammatoires-naturels/#ressources-scientifiques

Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, kinésithérapeute, ostéopathe et éducateur sport santé. Pour en savoir plus sur Alexandre :
https://toutpourmasante.fr/a-propos

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► A LIRE ABSOLUMENT :
L'ANSES a donné ses recommandations concernant l'usage des compléments alimentaires dits "anti-inflammatoires" naturels en cette période particulière du COVID-19 :
https://www.anses.fr/fr/content/l%E2%80%99anses-met-en-garde-contre-la-consommation-de-compl%C3%A9ments-alimentaires-pouvant-perturber-la

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Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !

⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️

Видео Quels sont les meilleurs anti-inflammatoires naturels pour se soigner ? канала Alexandre Auffret