Нужно ли качать пресс?
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Как накачать пресс: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh45QQB1-ZZYWkSWm-uOExtnH
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Сегодня мы поговорим о прессе и о том, почему тренировать его жизненно важно и просто необходимо.
Вот один из вопросов на эту тему: "Александр Алексеевич, здравствуйте. Такой вопрос: нужно ли качать пресс? Просто сейчас многие этого не делают. Одни считают, что он и так накачается сам собой от становой тяги, например.
Я не буду ничего доказывать, но нашёл пару видео, где говорилось, что пресс служит и может стать причиной искривления осанки, и рекомендовалось просто держать пресс в хорошей форме, не доводя до кубиков?"
Видео Нужно ли качать пресс? канала Александр Алексеевич
Как накачать пресс: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh45QQB1-ZZYWkSWm-uOExtnH
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
http://vk.com/id138709288 - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Инстаграм: https://www.instagram.com/atletizm_for_all/
Сегодня мы поговорим о прессе и о том, почему тренировать его жизненно важно и просто необходимо.
Вот один из вопросов на эту тему: "Александр Алексеевич, здравствуйте. Такой вопрос: нужно ли качать пресс? Просто сейчас многие этого не делают. Одни считают, что он и так накачается сам собой от становой тяги, например.
Я не буду ничего доказывать, но нашёл пару видео, где говорилось, что пресс служит и может стать причиной искривления осанки, и рекомендовалось просто держать пресс в хорошей форме, не доводя до кубиков?"
Видео Нужно ли качать пресс? канала Александр Алексеевич
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Можно ли накачаться на турнике и брусьяхОн делает тебя настоящим мужчиной! Как повысить его уровень в организме?Как накачать пресс дома.ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ КАЧАТЬ ПРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ?!Хочешь накачать пресс? Тайны раскрытыКак вырубить с одного удара Куда и как бить в драке и спортеПочему отжимания от пола не дают результата?Упражнение На Грудные - Верх И Средина С Одной Гантелей | Джефф КавальерКак убрать животГОГА УНИЧТОЖИЛ БЛУДА И МАРАФОНЦАКак Качать ПРЕСС ПРАВИЛЬНО (про кубики пресса)Делай это каждый день и Твой Тестостерон ВзлетитКак правильно качать прессУпражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудьКАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС !? (и убрать живот) Самые эффективные и самые галимые упражнения ! VODДолжен ли каждый уметь подтягиваться на турнике7 Упражнений Для Мышц Кора При Боли В Пояснице (СУПЕР ВАЖНО!)Как быстро накачатьсяГолодание: развод для лохов или здоровье?