Самое лучшее упражнение для ПЛЕЧ дома
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Категория
Видео Самое лучшее упражнение для ПЛЕЧ дома канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Категория
Видео Самое лучшее упражнение для ПЛЕЧ дома канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подтягивания в "лесенку". Турникмен против качка, реванш
Два крутейших упражнения на Грудь и Трицепсы дома (без штанги и брусьев)
Спина + бицепс ДОМА: как тренировать?
Насколько РЕАЛЬНО силен ЖАН КЛОД ВАН ДАММ?
Почему у Шреддера нет детей? Жим 200 кг, присед 300 кг без химии - возможно?
Подборка ЧУДАКИ В КАЧАЛКЕ /Апрель 1
Натуральный бодибилдинг меня РАЗОЧАРОВАЛ. Почему?
Почему у них НЕ растут Мышцы? ( Растут vs НЕ Растут )
КЛОКОВ, БАНЯ, СЕРФИНГ ДОМА, ШТАНГА, ШАШЛЫКИ - коронавирус не пройдет!
72 ЧАСА только вода и тренировки. Станислав Линдовер
Дома накачаться просто: грудь, плечи, трицепсы
Шреддер VS Арчо Моррис VS Симкин: кто больше подтянется на турнике?
ШРЕДЕР ХИМИК ИЛИ НАТУРАЛ? АЛЕКСЕЙ ШРЕДЕР РАЗОБЛАЧЕНИЕ
Вы все не правильно отжимаетесь! А нужно вот как
Полноценный рацион питания для здоровья и спортивного телосложения.
Насколько РЕАЛЬНО силен СИЛЬВЕСТР СТАЛЛОНЕ?
Спина черепашки-ниндзя! Божественное упражнение на толщину спины
Очень жёсткое упражнение от монахов Шаолиня (вызов Лосю, Бабичу, Трухоновцу)
Как заменить становую (мёртвую) тягу дома без штанги?