Cómo convertir la depresión en motivación

La depresión ME AYUDÓ a convertirme en quien soy hoy. Luego de tocar fondo, tuve una epifanía y comprendí que la autodestrucción era el camino indicado para mí.

Cambié mi vida literalmente en un instante... y no volví a ser el mismo jamás.

¿Cuáles son las creencias sociales en torno a la depresión? ¿Por qué no podemos verla como un efecto que tiene lógicamente una causa, como la frustración sexual o los problemas económicos?

En este video te contaré mi experiencia relacionada a la depresión, como así también te daré herramientas que te ayudarán a explotar su potencial.

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⏰Timestamps:
00:00 - Intro
01:14 Tocar Fondo
05:03 La sociedad distorsiona la Depresión
06:27 La realidad de la Depresión
07:55 Cómo reaccionar ante lo negativo

Видео Cómo convertir la depresión en motivación канала Nelson Quest en Español