Расслабление мышц де Кервена. Боль в кисти.

Техника постизометрической релаксации (ПИР) короткого разгибателя большого пальца кисти и длинной мышцы отводящей большой палец кисти. Лечение болезни де Кервена (стенозирующий тендовагинит)

0:20 Симптомы повреждения мышц де Кервена
1:03 Расслабление короткого разгибателя большого пальца кисти и длинной мышцы отводящей большой палец кисти
2:30 Самомассаж короткого разгибателя большого пальца кисти и длинной мышцы отводящей большой палец кисти

https://youtu.be/2_ysGnbR7q0 Видео с описанием техники постизометрической релаксации (ПИР)

https://t.me/DoctorKinash Мой канал в Телеграм

https://vk.com/kinashcentr Моя группа в ВК

Видео Расслабление мышц де Кервена. Боль в кисти. канала Dmitriy Kinash