CVIKY NA LÝTKA | Nejlepší tipy, jak posilovat lýtka. Vysvětlená technika, časté chyby.
🔥🔥 Kdo jiný by měl dávat rady pro vypracování lýtek, než zrovna Jirka Vacek? Mrkněte na poslední video chybějící partie ze zásobníků cviků.
✅ To nejlepší pro fitness a zdravý životní styl: https://www.fitness007.cz
➡️ https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuilding.coach/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7UQ1NtuWdY3NXC-wz8Ue7g
🎥 kamera/střih: http://krystofprsala.cz
Видео CVIKY NA LÝTKA | Nejlepší tipy, jak posilovat lýtka. Vysvětlená technika, časté chyby. канала Fitness007
✅ To nejlepší pro fitness a zdravý životní styl: https://www.fitness007.cz
➡️ https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuilding.coach/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7UQ1NtuWdY3NXC-wz8Ue7g
🎥 kamera/střih: http://krystofprsala.cz
Видео CVIKY NA LÝTKA | Nejlepší tipy, jak posilovat lýtka. Vysvětlená technika, časté chyby. канала Fitness007
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Pre workout funguje i jako spalovač tuků
VÝZVA ZŮSTAŇ V POHYBU | Startujeme 1.2. 2021. Vytvoř si návyky a měj zdravé tělo.
Obézní lidé jsou často podvyživení.
Artur Bartusik | Poslední trénink před operací. Jak zánětlivé onemocnění střev ovlivňuje psychiku?
Jak vyvolat anabolismus?
Jsou dobré barefoot?
Revoluční doplněk pro energii
Takhle se zvyšují stresové hormony. Pozor na to.
I pre workout může pomoci
VYTRVALOSTNÍ SPORT | Jak se stravovat a jaké zvolit doplňky stravy?
SHRNUTÍ ZÁVODŮ EVLS 2022 | Příprava. Jak v přípravě jedl a trénoval? Závodní režim a komplikace.
Proč sypat kreatin?
JAK DĚLAT SHYBY | Technika, provedení krok po kroku. Nejčastější chyby.
CVIKY NA ZADEK | Jak nahradit fitko domácím cvičením. Stejně účinné cviky.
VYUŽIJ SVŮJ POTENCIÁL! | Andrej Callo a Jirka Vacek. Novoroční motivačka.
Tohle je jasná volba!
Trénink je stimul k adaptaci
PŘEDNÍ STEHNA | Dřepovací cviky. Top cviky na přední stehna.
IONTY | Jak udržet rovnováhu? Nejdůležitější ionty. Vliv na výkon. Co pomůže odvodnit organismus?
Bílkoviny 1# | Jaké mám započítávat bílkoviny do jídelníčku? Jsou rostlinné bílkoviny plnohodnotné?