JAK DĚLAT SHYBY | Technika, provedení krok po kroku. Nejčastější chyby.

Shyb je opravdu náročný cvik a málokdo umí krásný striktní shyb, ale každý ho určitě zkusil. Je to jeden ze základních cviků na posilování s vlastní váhou a čím jsi těžší, tím taháš víc, mrkni, jak ho udělat správně. ROZKLIKNI:

To nejlepší pro fitness: https://www.fitness007.cz

Jirka: https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuilding.coach/

Jakub: https://www.instagram.com/jamiee.ko/

kamera/střih: http://krystofprsala.cz

Видео JAK DĚLAT SHYBY | Technika, provedení krok po kroku. Nejčastější chyby. канала Fitness007