NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena
Zásobník cviků na ramena s Jirkou Vackem. V této sérii videí se můžete inspirovat cviky na kombinované cviky, střední, přední a zadní delty. Jaký cvik je podle Jirky nejlepší na ramena?
http://www.fitness007.cz/
https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuldier.coach/
https://www.instagram.com/jamiee.ko/
https://www.instagram.com/kockatom/
Video/střih: http://krystofprsala.cz/
Видео NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena канала Fitness007
http://www.fitness007.cz/
https://www.instagram.com/jiri.vacek.bodybuldier.coach/
https://www.instagram.com/jamiee.ko/
https://www.instagram.com/kockatom/
Video/střih: http://krystofprsala.cz/
Видео NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena канала Fitness007
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![NEJLEPŠÍ CVIKY NA ŠÍŘKU RAMEN | 2# zásobník cviků ramena](https://i.ytimg.com/vi/oGqUnbfaJQE/default.jpg)
![Kolikrát týdně cvičit pro růst svalů? Regenerační potenciály. Zotavení svalů. Jak roste sval?](https://i.ytimg.com/vi/t4buffD_b-w/default.jpg)
![Tréninkový plán - jak na mohutná ramena](https://i.ytimg.com/vi/DZ9-FWLjIdA/default.jpg)
![Nárůst svalové hmoty. Chci mít svaly. Rady a tipy jak na svaly.](https://i.ytimg.com/vi/DcF9L6Pd5k4/default.jpg)
![IDEÁLNÍ SNÍDANĚ | Jak určitě nesnídat. Musíme vůbec snídat? Inspirace na fitness snídaně.](https://i.ytimg.com/vi/aFZOLwHZs5c/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/o847WQGt6Gk/default.jpg)
![TOP 5 NEJLEPŠÍCH CVIKŮ NA PRSA - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS](https://i.ytimg.com/vi/CqIcTsecWGw/default.jpg)
![TRÉNINK RAMEN | Velikost + síla](https://i.ytimg.com/vi/196y8X_TxKw/default.jpg)
![5 najlepších cvikov na ramená. Tipy na objem a tréning ramien.](https://i.ytimg.com/vi/QPN5c1au3T8/default.jpg)
![Tréninkový plán - jak na pořádný triceps](https://i.ytimg.com/vi/Mq8yK0F6RNw/default.jpg)
![TRÉNINK1/4 Prsa a triceps | Velikost, objem a síla.](https://i.ytimg.com/vi/NzD3abMZh28/default.jpg)
![CVIKY NA ZÁDA #1 | Jak na široká záda? Jak na shyby. Zásobník cviků.](https://i.ytimg.com/vi/HzjDcUc1_gQ/default.jpg)
![RAMENA1# | Tlakové cviky. Technika, varianty, tipy a nejčastější chyby. Tlaky na ramena.](https://i.ytimg.com/vi/pLhIA7-3OpI/default.jpg)
![PRSA #1 | Horní část hrudníku. Zaostávající partie, která jde lidem nejhůř. Cviky, chyby, technika.](https://i.ytimg.com/vi/JMslV3n8QMk/default.jpg)
![NEJÚČÍNĚJŠÍ CVIKY NA TRICEPS | Jak vybudovat tricák? Proč cvičit na kladce?](https://i.ytimg.com/vi/sceVCDKAJ-I/default.jpg)
![PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se "benchovat". Cviky pro objem a růst prsních svalů.](https://i.ytimg.com/vi/EzGMiKLTv0A/default.jpg)
![Moje nejoblíbenější 3 CVIKY NA VELKÁ PRSA](https://i.ytimg.com/vi/J6Bl2njLhBY/default.jpg)
![CVIKY NA ZÁDA #3 | Proč nezanedbávat spodek zad? Mrtvý tah. Zásobník cviků.](https://i.ytimg.com/vi/HLcf-noYk_g/default.jpg)
![NOHY NA STROJI | Top cviky na rozvoj svalové hmoty. Cvičení pro sílu v nohách.](https://i.ytimg.com/vi/Qdl5Mj0jpg8/default.jpg)
![8 NEJLEPŠÍCH TRADIČNÍCH CVIKŮ NA TRICEPS](https://i.ytimg.com/vi/0nr_Rtn2_0A/default.jpg)