Гребок в кроле. Как научиться плавать

Запись в Питерские группы: https://silverswim.ru/plavanie-dlya-vzroslyh-v-spb

Запись в группы плавания в Москве: https://silverswim.ru/?utm=instagram

Наверняка вы спрашивали себя - "как научиться делать правильный гребок кролем?" и даже читали про захват, "высокий локоть" и знаете, как называются все фазы гребка в кроле? Но полного обучающего видео с траекторией подводной части гребка никогда не встречали.
Мы выделили 4 важных составляющих гребка, чтобы вам было легче разобраться с ними:
1. Глубина гребка вольным стилем
2. Длина гребка (вольный стиль)
3. Траектория или рисунок гребка - о ней пойдет речь в этом видео
4. Правильное приложение усилий. (гребок плавание)

Важно! Самые свежие видео и новости школы в телеграмме: https://t.me/SilverSwimChannel
На случай блокировки RuTube: https://rutube.ru/channel/22810779/
📞+7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в Москве

🏊Школа плавания SilverSwim https://silverswim.ru/ - плавание в Москве
📖 Онлайн-курс для тренеров и спортсменов https://silverswim.online/education
🐳Товары для плавания https://swimroom.ru/

СОЦ.СЕТИ:
Инстаграм https://www.instagram.com/silverswim_ru/
Чат SilverSwim в Телеграм: http://telegram.me/SilverSwimChat

По вопросам размещения рекламы писать на почту trener@silverswim.ru Даниил Серебренников

#гребок​​​​​​​​ #silverswim​​​​​​​​ #кроль​ #школаплавания

Видео Гребок в кроле. Как научиться плавать канала Silver Swim - Школа плавания