Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле
Ты все еще задаешься вопросом как научиться плавать кролем самостоятельно ? Или только хочешь научиться в домашних условиях?
Тогда это видео специально для тебя!
В этом видео ты узнаешь, как правильно делать гребок при плавании кролем.
Видео будет полезно как самым начинающим пловцам, любителям плавания, так и достаточного опытным спортсменам.
Так же в ролике будет несколько крутых упражнений и много полезной информации о сохранении вашего здоровья.
Приятного просмотра!
P.S.: Данный ролик мы загружали ранее, но в более расширенном варианте. Там мы растекались мыслью по древу, делали много лирических отступлений и сильно растянули хронометраж. Как следствие ролик увидело не очень много людей.
А ведь данная информация просто жизненно необходима всем любителям плавания. И ознакомившись с ней на старте вы избавите себя от множества проблем в будущем.
Максимально ужали, оставили самую суть и предлагаем вам ознакомиться.
► Наш сайт: https://www.silverswim.ru/
Групповые и индивидуальные занятия по плаванию в бассейнах Москвы
📞+7 (960) 878-77-78
✔Instagram Школы : https://instagram.com/silverswim_ru
✔группа Facebook: http://www.fb.com/groups/silverswim/
✔ Секретный чат Telegram: http://telegram.me/SilverSwimChat
✔ instagram Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss
Как научиться плавать дома. Работа рук в кроле
Видео Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле канала Silver Swim - Школа плавания
Тогда это видео специально для тебя!
В этом видео ты узнаешь, как правильно делать гребок при плавании кролем.
Видео будет полезно как самым начинающим пловцам, любителям плавания, так и достаточного опытным спортсменам.
Так же в ролике будет несколько крутых упражнений и много полезной информации о сохранении вашего здоровья.
Приятного просмотра!
P.S.: Данный ролик мы загружали ранее, но в более расширенном варианте. Там мы растекались мыслью по древу, делали много лирических отступлений и сильно растянули хронометраж. Как следствие ролик увидело не очень много людей.
А ведь данная информация просто жизненно необходима всем любителям плавания. И ознакомившись с ней на старте вы избавите себя от множества проблем в будущем.
Максимально ужали, оставили самую суть и предлагаем вам ознакомиться.
► Наш сайт: https://www.silverswim.ru/
Групповые и индивидуальные занятия по плаванию в бассейнах Москвы
📞+7 (960) 878-77-78
✔Instagram Школы : https://instagram.com/silverswim_ru
✔группа Facebook: http://www.fb.com/groups/silverswim/
✔ Секретный чат Telegram: http://telegram.me/SilverSwimChat
✔ instagram Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss
Как научиться плавать дома. Работа рук в кроле
Видео Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле канала Silver Swim - Школа плавания
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
6 июня 2019 г. 21:00:10
00:07:19
Другие видео канала
Гребок в кроле / техника гребка / максимально подробно.Гребок в кроле на груди: по S-образной траектории или по прямой?! Опыт лучших кролистов и тренеров!КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯКАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)Дыхание в плавании. Как делать вдохи в кроле!Как научиться плавать кролем? Работа рук и ногГРЕБОК В КРОЛЕ. 4 ОШИБКИ в гребке кролем. Техника плавания кролем.Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плечаТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОККак научиться плавать расслабленным кролем? 3 лучших упражненияПронос руки в кроле. Техника и упражнения.КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ ЛЕГКО быстро и по-домашнемуКАК ЭФФЕКТИВНО плавать кролем? SWOLFКак делать гребок в кроле ? Ошибки и правильная техника выполнения гребкаДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗВОРОТ КОРПУСА, БАЛАНС, ПРОВАЛ РУКИ, ВДОХ И ГРЕБОКГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯГребок под водой/Кроль на груди/Упражнения на суше/Фазы гребкаКАК ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? С ПРЯМЫМИ РУКАМИ ИЛИ ВЫСОКИМ ЛОКТЕМ? ПРОНОСРезина. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем.