Загрузка страницы

Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле

Ты все еще задаешься вопросом как научиться плавать кролем самостоятельно ? Или только хочешь научиться в домашних условиях?

Тогда это видео специально для тебя!

В этом видео ты узнаешь, как правильно делать гребок при плавании кролем.
Видео будет полезно как самым начинающим пловцам, любителям плавания, так и достаточного опытным спортсменам.

Так же в ролике будет несколько крутых упражнений и много полезной информации о сохранении вашего здоровья.

Приятного просмотра!

P.S.: Данный ролик мы загружали ранее, но в более расширенном варианте. Там мы растекались мыслью по древу, делали много лирических отступлений и сильно растянули хронометраж. Как следствие ролик увидело не очень много людей.
А ведь данная информация просто жизненно необходима всем любителям плавания. И ознакомившись с ней на старте вы избавите себя от множества проблем в будущем.

Максимально ужали, оставили самую суть и предлагаем вам ознакомиться.

► Наш сайт: https://www.silverswim.ru/
Групповые и индивидуальные занятия по плаванию в бассейнах Москвы
📞+7 (960) 878-77-78

✔Instagram Школы : https://instagram.com/silverswim_ru
✔группа Facebook: http://www.fb.com/groups/silverswim/
✔ Секретный чат Telegram: http://telegram.me/SilverSwimChat
✔ instagram Даниил Серебренников: http://instagram.com/danpilsss

Как научиться плавать дома. Работа рук в кроле

Видео Как научиться плавать в домашних условиях? Работа рук в кроле канала Silver Swim - Школа плавания
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
6 июня 2019 г. 21:00:10
00:07:19
Другие видео канала
Гребок в кроле / техника гребка / максимально подробно.Гребок в кроле / техника гребка / максимально подробно.Гребок в кроле на груди: по S-образной траектории или по прямой?! Опыт лучших кролистов и тренеров!Гребок в кроле на груди: по S-образной траектории или по прямой?! Опыт лучших кролистов и тренеров!КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯКАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ. 1 СЕРИЯКАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ В ПЛАВАНИИ (Это легко!)Дыхание в плавании. Как делать вдохи в кроле!Дыхание в плавании. Как делать вдохи в кроле!Как научиться плавать кролем? Работа рук и ногКак научиться плавать кролем? Работа рук и ногГРЕБОК В КРОЛЕ. 4 ОШИБКИ в гребке кролем. Техника плавания кролем.ГРЕБОК В КРОЛЕ. 4 ОШИБКИ в гребке кролем. Техника плавания кролем.Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плечаУпражнения с резиной на укрепление суставов и связок плечаТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОКТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗБОР ТЕХНИКИ. НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВДОХ И ГРЕБОККак научиться плавать расслабленным кролем? 3 лучших упражненияКак научиться плавать расслабленным кролем? 3 лучших упражненияПронос руки в кроле. Техника и упражнения.Пронос руки в кроле. Техника и упражнения.КАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ ЛЕГКО быстро и по-домашнемуКАК НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ ЛЕГКО быстро и по-домашнемуКАК ЭФФЕКТИВНО плавать кролем? SWOLFКАК ЭФФЕКТИВНО плавать кролем? SWOLFКак делать гребок в кроле ? Ошибки и правильная техника выполнения гребкаКак делать гребок в кроле ? Ошибки и правильная техника выполнения гребкаДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗВОРОТ КОРПУСА, БАЛАНС, ПРОВАЛ РУКИ, ВДОХ И ГРЕБОКДЕТАЛЬНЫЙ РАЗБОР ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. РАЗВОРОТ КОРПУСА, БАЛАНС, ПРОВАЛ РУКИ, ВДОХ И ГРЕБОКГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯГребок под водой/Кроль на груди/Упражнения на суше/Фазы гребкаГребок под водой/Кроль на груди/Упражнения на суше/Фазы гребкаКАК ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? С ПРЯМЫМИ РУКАМИ ИЛИ ВЫСОКИМ ЛОКТЕМ? ПРОНОСКАК ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? С ПРЯМЫМИ РУКАМИ ИЛИ ВЫСОКИМ ЛОКТЕМ? ПРОНОСРезина. Тренировка в зале. Техника плавания.  Ошибки в плавании кролем.Резина. Тренировка в зале. Техника плавания. Ошибки в плавании кролем.
Яндекс.Метрика