Lindy Hop PlayMore! - Tutorial per tutti i livelli - Bounce Training - Annalena Berton

Esercizio di riscaldamento utile per cercare e sviluppare la percezione del bounce (pulsazione, molleggio del corpo verso il basso tipica delle danze swing).
L'esercizio della prima parte del video è proprio quella di cercare di eseguire il bounce ad ogni conteggio o beat musicale.
Nella seconda parte del video invece, con l'ausilio di una banda elastica, lavoriamo sul concetto di stretch (connessione corporea tra leader e follower).
Nel ballo di coppia, si instaura un gioco di azione/reazione che genera appunto il dialogo e quindi il ballo stesso.
Nel nostro tutorial, il "tiraggio" della nostra banda elastica rappresenta l'azione alla quale risponderemo.

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