Yoga PlayMore! - Focus Torsioni

Pratica Yoga tutta incentrata sul lavoro nell'addome. Attraverso torsioni via via più complesse, lavoreremo sull'attivazione del Terzo Chakra, centro nevralgico dell'energia vitale e regolatore del benessere del nostro metabolismo.

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Se desideri tenerti in forma allenando corpo, mente e cuore, questo è il tuo punto di partenza.
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