Толчок гирь 40 кг одну минуту Иван Денисов Онлайн соревнования

Толчок двух гирь одно из самых непростых упражнений гиревого спорта.
Всемирная Ассоциация гиревых клубов проводит спринтерские соревнования по толчку гирь за 1 минуту, 2 минуты, 3 минуты.
Гири не легкие, требуется хорошая силовая подготовка для выполнения упражнений.
Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте: https://idkbc.com, https://idfitnesspro.com
А также:
Канал для обучения https://www.youtube.com/channel/UCjh380K6FEX57GBu_aWy..
Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://kettlebellathlete.com/
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/
Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/
Инстаграм академии https://www.instagram.com/id_kettlebell/
Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe..
В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld

#kettlebell #гири #гиревойспорт #толчокгирь #idkettlebell #ivandenisov

Видео Толчок гирь 40 кг одну минуту Иван Денисов Онлайн соревнования канала IvanDenisov KettlebellClub