Медленная силовая тренировка для всего тела от Натали Маккей

Полноформатная силовая тренировка в медленном темпе позволит глубоко проработать мышцы всего тела и займет 40 минут. Все, что понадобится - коврик и бутылочка с водой!

Скачай бесплатно мою книгу: 25 ответов на популярные вопросы как похудеть. Вот здесь: http://makkey.pro/

Обо мне:

► Сертифицированный фитнес-тренер с опытом 16 лет, персональный тренер
► Сертифицированный специалист по питанию, разработчик дневника питания, автор многочисленных статей, а также рецептов для здорового питания.
► Автор учебников и программ для фитнес-тренеров . Руководитель школы тренеров Makkey Fitnes Akademy https://vk.com/makkey_fitnes_akademy
► Бронзовый призер чемпионата "Золотой тигр"в категории фитнес-бикини
► Фитнес и фотомодель: https://www.instagram.com/makkey_fotomodel/
► Победительница конкурса красоты Миссия Евразия 2012
►Веду свой блог о питании, тренировках и здоровом образе жизни под псевдонимом Makkey: http://makkey.pro/
► В обычной жизни - мама троих детей: сына и двух дочерей

Добавляйся ко мне в друзья в соц.сетях

♥ VK https: https://vk.com/natalimakkey
♥ Instаgram: http://www.instagram.com/natalimakkey/
♥ Facebook: https://www.facebook.com/MakkeyXS/
♥ Twitter: https: //twitter.com/NataliMakkey
♥ Pinterest: https://ru.pinterest.com/natalimakkey/
♥ Instаgram video: https://www.instagram.com/makkey_fitness/

Видео Медленная силовая тренировка для всего тела от Натали Маккей канала Здоровый образ жизни с Натали Маккей