Tu ESTRÉS depende de tu PERCEPCIÓN, INTERPRETACIÓN. (IGTV)

Lo que realmente nos hace sufrir es la interpretación de lo que vemos, la asociación libre que hacemos en base a nuestra percepción subjetiva. Con este ejemplo de la vida cotidiana, te invito a reflexionar sobre el PODER de los #PENSAMIENTOS, la tendencia que tenemos a INTERPRETAR todo aquello que percibimos, generando emociones desagradables y luego, cómo esto nos influye a la hora de relacionarnos con los demás. Ser consciente de ello, te brinda la oportunidad de gestionar tu estrés, cambiando la percepción de la situación que estás viviendo.
Tú también padeces el Síndrome del Adivino?? 😅 Comenta!! 🙏

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Mónica Gaso.
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