Домашний фитнес уголок - как его создать не покупая лишнего хлама

Как обустроить домашний фитнес уголок не купив ничего лишнего. В этом видео подробно рассказывается что покупать, зачем покупать и что За Чем покупать.

Список оборудования на случай если в очень решительный и хотите взять всё и сразу:

1) Грифы для гантелей с гайками, диаметром 30 мм., (хромированные) 2 шт.;
2) Гриф для штанги с гайками, хромированный, диаметр 30 мм. 1 шт.
3) Блины для гантелей весом 2,5 кг. 8 шт. + 4 блина весом 1,25 кг. (хромированные), под гриф диаметром 30 мм.;
4) Блины для штанги 20 кг. 2 шт. + 15 кг. 2 шт. + 10 кг. 4 шт. + 5 кг. 4 шт. (хромированные) под гриф диаметром 30 мм.;
Внимание! Все блины взаимозаменяемы, подходят как на штангу, так и на гриф. Блины расписал разными пунктами, на случай если вы будете брать сразу гантели, потом штангу. Поэтому для гантелей один пункт, для штанги другой. Этот набор блинов считаю оптимальным, купить можно за один поход в магазин;
5) Коврики обычные размером 60 х 80 см. 2 шт.;
6) Стойки «Стойки Профи СТ 007» серого цвета, производитель InterAtletika;
7) Скамья горизонтальная «ВТ 301» серого цвета, производитель InterAtletika;
Михаил Яцык - фитнес тренер

Предложения о сотрудничестве пишите сюда
trener@yatsyk.ru

Официальный сайт - http://yatsyk.ru/
Личная страница ВК - https://vk.com/vikingr
Публичная страница ВК - https://vk.com/mihail_yatsyk
Группа - https://vk.com/natural_fitness

Facebook - https://www.facebook.com/TheYatsyk
Instagram - http://instagram.com/theyatsyk
Twitter - https://twitter.com/TheYatsyk
Google+ https://plus.google.com/u/0/+%D0%9C%D0%B8%D1%85%D0%B0%D0%B8%D0%BB%D0%AF%D1%86%D1%8B%D0%BA/posts
LiveJornal - http://yatsyk.livejournal.com/

Видео Домашний фитнес уголок - как его создать не покупая лишнего хлама канала Михаил Яцык