食譜 :「苦瓜燜釀豆腐」、「鮮茄雞醬脆豬柳」 | 三姐好煮意 #05 | 陳穎妍、麥雅緻、蔡康年、蕭秀香 | 粵語 | TVB 2008

《三姐好煮意》(主持: 陳穎妍、麥雅緻、蔡康年、蕭秀香) 一家人若要肚子得以飽足，有賴家中勞苦功高的一家之「煮」，有可能是母親、太太又或者是家傭，她們烹調每一餐所消耗的時間、精神及體力，非局外人所能明白。而作為一家之「煮」，要令全家人吃得開開心心，亦絕非易事！由蔡康年擔任主持的《三姐好煮意》找來「女廚神」蕭秀香（三姐）為大家帶來煮食靈感。一流的菜式除了講求色、香、味、美之外，豐富的營養價值亦是一大重要元素，節目中麥雅緻及陳穎妍還會不時請來高級註冊營養師為大家分析營養之道，讓大家吃得美味之餘，亦保證健康有「營」！

【請打開cc字幕- 粵語(香港)】

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