Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника "Боль в шее и пояснице"
В данном ролике мы покажем упражнения:
1) Для укрепления мышц шеи
2) Для плечевого пояса
3) Для позвоночника на растягивание
4) Для укрепления мышц живота и спины
Видео Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника "Боль в шее и пояснице" канала ОртОк ортопедический салон
1) Для укрепления мышц шеи
2) Для плечевого пояса
3) Для позвоночника на растягивание
4) Для укрепления мышц живота и спины
Видео Комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника "Боль в шее и пояснице" канала ОртОк ортопедический салон
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 декабря 2021 г. 17:15:03
00:09:05
Другие видео канала
![Гимнастика для стоп и голеностопного сустава](https://i.ytimg.com/vi/Ck4od81O-IY/default.jpg)
![Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?](https://i.ytimg.com/vi/vZUlT4mGwBA/default.jpg)
![Как убрать боль в шее и между лопаток? Алеф Йога](https://i.ytimg.com/vi/wTDS5JHvji4/default.jpg)
![Комплекс упражнений при болях в плечевом суставе](https://i.ytimg.com/vi/LWnrcxVngyw/default.jpg)
![Защемлен Седалищный Нерв? Прострел в ногу? Ишиас?](https://i.ytimg.com/vi/2WE9VHqvdlY/default.jpg)
![Зарядка при грыже поясничного отдела. Упражнения ЛФК при экструзии и протрузии.](https://i.ytimg.com/vi/t8iJrnz3Ln0/default.jpg)
![Упражнения для поясничного отдела позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/SX58nTVtIhc/default.jpg)
![5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома](https://i.ytimg.com/vi/D5VYidrEllU/default.jpg)
![Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение.](https://i.ytimg.com/vi/BEB254DCyf0/default.jpg)
![Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/IF_NP46FgAM/default.jpg)
![Комплекс упражнений для больных диабетом](https://i.ytimg.com/vi/T1qI36we1dg/default.jpg)
![Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.](https://i.ytimg.com/vi/6WC-RScdfOI/default.jpg)
![Вредные упражнения для позвоночника. 🙅 Неправильная техника упражнений — вред для позвоночника. 12+](https://i.ytimg.com/vi/09zlld8I33E/default.jpg)
![Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.](https://i.ytimg.com/vi/3rUqPLsgeDc/default.jpg)
![Упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.](https://i.ytimg.com/vi/RjXr6cexuoM/default.jpg)
![ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ](https://i.ytimg.com/vi/o1sOUON1x80/default.jpg)
![Зарядка при боли в шее. 5 упражнений для шейного отдела (ЛФК)](https://i.ytimg.com/vi/W6qLloDPP10/default.jpg)
![Боль в шее, остеохондроз, спазмы | РАЙ для ШЕИ - гимнастика Аниты Луценко](https://i.ytimg.com/vi/LvTGjKe0QvQ/default.jpg)
![Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи](https://i.ytimg.com/vi/Kjfm6b3vVvQ/default.jpg)
![Аппликатор Ляпко валик "Лицевой"](https://i.ytimg.com/vi/7VuCSM5cv4o/default.jpg)