Отжимайтесь, как Великие Йоги прошлого. Курс: "Укрепляющие упражнения в йоге"

Друзья, вы можете учиться у себя дома, в моей онлайн - школе. Я разработал систему упражнений на основе йоги, даосских практик и западного понимания работы организма. Руководствуясь 4 критериями: раскрытие и сохранение естественных способностей тела, гибкости и силы, здоровья и долголетия. Самое главное, что можно подобрать упражнения для своего возраста и возможностей. Первый месяц мы с вами изучаем основы, базовые упражнения и отстройки, а потом вы занимаетесь в удобное время в групповых занятиях или индивидуально. Для этого нужно организовать свое время, от 1 часа 2 -3 раза в неделю.

Пишите на сайте:
https://www.yogameditationschool.com/...
Вопросы можно написать сюда:
WhatsApp 79023305090

Видео Отжимайтесь, как Великие Йоги прошлого. Курс: "Укрепляющие упражнения в йоге" канала Anton Katerin Yogameditationschool