Как Дальше Жить????
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с большого веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 97,00кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
у меня трехразовое питание,бывает перекус,придерживаюсь интервального голодания 16/8
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
#жизньхудеющейБогини#прямойэфир
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K6ChnXP85ys8
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ"
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео Как Дальше Жить???? канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
На сегодняшний день мой вес составляет 97,00кг
Мой рост 159,я придерживаюсь правильного питания.
у меня трехразовое питание,бывает перекус,придерживаюсь интервального голодания 16/8
завтрак 10.00
обед 14.00
ужин 18.00
В течении дня я пью 2,5 литра воды по жажде
#жизньхудеющейБогини#прямойэфир
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
https://www.youtube.com/channel/UCirqZ5nSRzVOQBekkzPYoHA
Рецепт шедевральной капустыhttps://youtu.be/0ZSSP_fxdig
Ссылка на группу ватцап
https://chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K6ChnXP85ys8
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙhttps://youtu.be/FeDkPyWmc7c
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦhttps://youtu.be/bmtEcFRAj9A
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ"
https://invite.viber.com/?g2=AQB%2BBCNrmqibc0pGpbVAmIo2%2FxJhH%2BqrqunEACgQcb1bztDPM3kgRGG4Hf%2FI4AsA
Ссыла на плейлист с рецептамиhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLzjGDklo9ghapf2D4pXp59oxJCTolEXfl
Как я считаю КБЖУhttps://youtu.be/0GjZCQzYFfo
ИНСТАГРАМ
https://www.instagram.com/big_boginya/?hl=ru
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@gmail.com
Всегда рада новым друзьям.
Видео Как Дальше Жить???? канала ЖИЗНЬ ХУДЕЮЩЕЙ БОГИНИ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ЭТО ЛУЧШАЯ БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИКА за ВЕСЬ ГОД! ТОЛЬКО МАСТХЭВЫ!НУ НАКОНЕЦ-ТО ВСЁ ЗАКОНЧИЛОСЬ ! ПЕРЕХОД К ОБЫЧНОЙ ЖИЗНИ , ДВА ЛЁГКИХ ,СУПЕР БЫСТРЫХ, ЛЕЧЕБНЫХ СУПА !Начинаю активную фазу сброса веса - мой 1-ый день на диете / Как я похудела на 94 кгОРХИДЕИ на 12 полках ОБЗОР 4 СТЕЛЛАЖЕЙ с орхидеямиУНИКАЛЬНЫЙ ВКУСНЕЙШИЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ! МИНУС 1 КГ ЗА ДЕНЬ ВАМ ОБЕСПЕЧЕН !ЕДИМ И ХУДЕЕМ !Надменный обзор: Косметика Charlotte TilburyКРАХМАЛ ВМЕСТО БОТОКСА/МАСКА ОТ МОРЩИН ЭФФЕКТ БОТОКСАСЫН собирается СМЕНИТЬ МЕСТО ЖИТЕЛЬСТВАМукбанг с сельдереем?эффективная диета/ худеем вместе/ 1-й деньЭкономное правильное питание / Меню на день/ Я худеюДневник питания Меню на 1500 ккалКосметика AvonВзвесилась после Нового Года.АбалдетьУрааааааа!!!!!!Минус 40 кг Без Диет.МАРИНА.ТОРТ" ВЕТКА"- БРАТ КИЕВСКОГО.....Меню на День: Уха из Форели\ Спагетти с Запечёнными Котлетами\ Салат из Помидор\ Запеканка\ КомпотПАПРИКА Домашняя 2.СКОЛЬКО ЖЕ их ПРИЛЕТЕЛО. ПОЕХАЛ ЗА ДЕТЬМИ ! Засыпал щебенку. Шиндр Мындр .Ела и ХУДЕЛА / История ПОХУДЕНИЯ без ДИЕТЫ и без голоданийНаши подарки на Новый год | АРИНА БЕЛАЯ