Начинаю активную фазу сброса веса - мой 1-ый день на диете / Как я похудела на 94 кг
Начинаю активную фазу сброса веса - мой 1-ый день)
Наконец, я доела новогодние салаты и начинаю худеть с 4 января 2021 года. Даёшь!
Мой план похудения.
В этот раз я делаю упор на лицо.
- Я хочу его сохранить при похудении
А Вы, мои дорогие друзья, уже встали на путь стройности с января?
Напишите в комментариях)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Видео Начинаю активную фазу сброса веса - мой 1-ый день на диете / Как я похудела на 94 кг канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Наконец, я доела новогодние салаты и начинаю худеть с 4 января 2021 года. Даёшь!
Мой план похудения.
В этот раз я делаю упор на лицо.
- Я хочу его сохранить при похудении
А Вы, мои дорогие друзья, уже встали на путь стройности с января?
Напишите в комментариях)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc
Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc
Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM
Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k
5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c
Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY
Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs
БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920
Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M
Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w
4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU
Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo
Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w
Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0
Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
Видео Начинаю активную фазу сброса веса - мой 1-ый день на диете / Как я похудела на 94 кг канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
с чего начать худеть, как похудеть / как я похудела на 94 кг и обрела здоровьеКак превратить свои недостатки в преимущества / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кгОтчёт за декабрь + новогодние поздравления / Как я похудела на 94 кг и укрепила моё здоровьеСвидание с пополамщиком / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила своё здоровьеВЕРНИ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ! «Это сверхъестественно!»Почему мы стали реже ходить в гости / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровьееда для похудения / как я похудела на 94 кгПольза жирных кислот Омега 3, моя рыбная запеканка / Как я похудела на 94 кг и улучшила здоровьеНовогодняя болталка / ПРО ЖИЗНЬ /Как я похудела на 94 кг и укрепила своё здоровьеХодьба для похудения, правильная ходьба / Как после 50 лет я похудела на 94 кг и улучшила здоровье)Мой план на новый год: как изменить свою жизнь к лучшему / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кгКак правильно реагировать на словесную провокацию / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кгИнтуитивное питание .Почему диеты всегда провалСовременная "Медицина" - что можно и что нельзя? Протоиерей Андрей ТкачёвМоя еда за день на диете + тёплый салат / Как я похудела на 94 кг и укрепила своё здоровьеДень рождения моего канала - 1 год! / ПРАЗДНИЧНОЕ ВИДЕО / Как я похудела на 94 кгПокупки для ванной комнаты, мой ремонт / ПРО ЖИЗНЬ / Как я похудела на 94 кг и укрепила моё здоровьеМоя посылка с IHerb / ПРО ЖИЗНЬ/ Как я похудела на 94 кг и укрепила своё здоровьеХочешь изменить своё тело, - прежде измени сознание! / Как я похудела на 94 кгКогда правильное питание вредит, проблемы орторексии / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье