❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? НАСТРОЕНИЕ, ИММУНИТЕТ, ЛИБИДО, ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ.
👩⚕️Сегодня мы поговорим о DHEA (ДГЭА) – ГОРМОНЕ, КОТОРЫЙ РЕГУЛИРУЕТ ЭНЕРГООБМЕН, ДЕЙСТВУЕТ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ и называется «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ».
ДГЭА образуется в коре надпочечников из холестерина. Он присутствует в крови как у мужчин, так и у женщин. Пик его выработки приходится к 20 годам, затем его уровень в организме снижается.
Уменьшение светового дня, снижение количества витамина D, холодная и дождливая погода, стресс – все это приводит к снижению ДГЭА. Как следствие, апатия, депрессия, снижение памяти, снижение либидо.
🔥В период плохой осенней погоды можно помочь организму вырабатывать достаточное количество этого важного гормона. КАК?
🔸Ложитесь спать вовремя, высыпайтесь – организму необходимо минимум 8 часов сна.
🔸Принимайте по согласованию с врачом витамины и минералы, необходимые для надпочечников: магний, витамин С и витамин D.
🔸Занимайтесь ментальным здоровьем – поддерживайте себя, делайте практики, ходите к психологу.
🔸Также можно принимать БАДы, содержащие ДГЭА (только по назначению врача).
Повышение уровня ДГЭА позволит:
✅Замедлить внешние и внутренние процессы старения организма, улучшить состояние кожи, волос, ногтей.
✅Нормализовать мужской и женский гормональный фон, облегчить протекание менопаузы, нормализовать менструальный цикл.
✅Легче снижать вес без ощущения нехватки энергии.
✅Укрепить иммунитет, устранить хроническую усталость, тревожность, депрессию, улучшить умственную активность.
👩⚕️Препараты ДГЭА назначаются врачом после обследования.
А здоровый режим, полноценное питание и регулярный прием витаминов, необходимых для надпочечников, мы можем обеспечить себе сами.
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке https://school-ir.ru
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Видео ❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова канала Ольга Павлова
👩⚕️Сегодня мы поговорим о DHEA (ДГЭА) – ГОРМОНЕ, КОТОРЫЙ РЕГУЛИРУЕТ ЭНЕРГООБМЕН, ДЕЙСТВУЕТ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ и называется «ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ».
ДГЭА образуется в коре надпочечников из холестерина. Он присутствует в крови как у мужчин, так и у женщин. Пик его выработки приходится к 20 годам, затем его уровень в организме снижается.
Уменьшение светового дня, снижение количества витамина D, холодная и дождливая погода, стресс – все это приводит к снижению ДГЭА. Как следствие, апатия, депрессия, снижение памяти, снижение либидо.
🔥В период плохой осенней погоды можно помочь организму вырабатывать достаточное количество этого важного гормона. КАК?
🔸Ложитесь спать вовремя, высыпайтесь – организму необходимо минимум 8 часов сна.
🔸Принимайте по согласованию с врачом витамины и минералы, необходимые для надпочечников: магний, витамин С и витамин D.
🔸Занимайтесь ментальным здоровьем – поддерживайте себя, делайте практики, ходите к психологу.
🔸Также можно принимать БАДы, содержащие ДГЭА (только по назначению врача).
Повышение уровня ДГЭА позволит:
✅Замедлить внешние и внутренние процессы старения организма, улучшить состояние кожи, волос, ногтей.
✅Нормализовать мужской и женский гормональный фон, облегчить протекание менопаузы, нормализовать менструальный цикл.
✅Легче снижать вес без ощущения нехватки энергии.
✅Укрепить иммунитет, устранить хроническую усталость, тревожность, депрессию, улучшить умственную активность.
👩⚕️Препараты ДГЭА назначаются врачом после обследования.
А здоровый режим, полноценное питание и регулярный прием витаминов, необходимых для надпочечников, мы можем обеспечить себе сами.
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке https://school-ir.ru
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал https://goo-gl.su/D6s7ch
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Видео ❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ? ЭНЕРГИЯ И ГОРМОНЫ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова канала Ольга Павлова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![💊 СЛАБОСТЬ❓СОНЛИВОСТЬ ❓ НАБОР ВЕСА❓ГИПОТИРЕОЗ, КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬ? Врач эндокринолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/JRNgeXossg4/default.jpg)
![❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ МНОЖЕСТВА НЕУДАЧ? ГОРМОНЫ & ВЕС эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/RRULiZ3clxU/default.jpg)
![❤️ НИЗКОЕ ЛИБИДО? НЕТ СИЛ? ДЕПРЕССИЯ? ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/T8-sYNp0VYA/default.jpg)
![❤️ КАК СНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН И ПОХУДЕТЬ❓ ПРАВДА И МИФЫ эфир Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/alYkqpultdI/default.jpg)
![❤️КАК ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ? ЭФИР. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/OhxWxh17y2s/default.jpg)
![❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ КАКИЕ УГЛЕВОДЫ ПОЛЕЗНЫ❓ ЭФИР. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/hB3Q5VCKJ24/default.jpg)
![❤️ЭНЕРГИЯ, ФИГУРА, ИММУНИТЕТ, ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА & СЕЛЕН. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/K_FgcpRUdqM/default.jpg)
![💊 ДИАБЕТ 3 ГЛАВНЫХ ЗАБЛУЖДЕНИЯ.КАК ПРАВИЛЬНО СНИЗИТЬ САХАР? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/pce2yZ1c-2A/default.jpg)
![💊 КАК ПОХУДЕТЬ НА БРУСНИКЕ? БРУСНИКА И ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/gokVnc51BTY/default.jpg)
![❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ? ЭФИР Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/SN7XKHVOqiE/default.jpg)
![❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НА СЛАДКОМ? ТОП-5 ПОЛЕЗНЫХ СЛАДОСТЕЙ. ЭФИР Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/L3NrjnOmNTI/default.jpg)
![💊ТОП-3 ВИТАМИНА ДЛЯ КРАСИВОГО ЗАГАРА. КАК ЗАГОРЕТЬ БЫСТРО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/isJ8aBA0uBI/default.jpg)
![❤️ КАК НАКОНЕЦ ПОХУДЕТЬ? КАК УБРАТЬ СЛАБОСТЬ?ГОРМОНЫ & ВЕС. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/EoHtHH-nJiY/default.jpg)
![💊 КАК ПОХУДЕТЬ НА ЖИМОЛОСТИ? ЖИМОЛОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/82bC_4Kndfg/default.jpg)
![❤️ КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ГОРМОНЫ, НАСТРОЕНИЕ & ВЕС. ЭФИР Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/F2Lp7JvZvjA/default.jpg)
![💊 ДИАБЕТ.КАК СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ? 5 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ ПИТАНИЯ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова](https://i.ytimg.com/vi/PeLJok6dAOM/default.jpg)
![💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО❓ ПИТАНИЕ & ГОРМОНЫ Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/PdKYfYvK3kg/default.jpg)
![❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ. ЭФИР ВОПРОС-ОТВЕТ. Врач Эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/VKvvVYe0JUw/default.jpg)
![💊 КАК ПОХУДЕТЬ НА МОРСКОЙ КАПУСТЕ? СЕКРЕТЫ ВРАЧА. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/SeldH9RV2yA/default.jpg)
![💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? ТОП НУТРИЦЕВТИКОВ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.](https://i.ytimg.com/vi/H-A5CxtQKfQ/default.jpg)