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【Keep Fit With Tina】5分钟强效瘦手臂 | 2周告别拜拜肉 | 不用器械宅家练出纤细“天鹅臂”!

【5分钟强效瘦手臂 2周告别拜拜肉】
因为手臂肉多不敢穿短袖背心?
这套教程专门针对不好减的“拜拜肉”,
不用器械,宅家就能练,
酸爽度max,效果也卓越!
转发给好姐妹,一起练出纤细天鹅臂吧~

#Fitness #瘦手臂 #天鹅臂

Видео 【Keep Fit With Tina】5分钟强效瘦手臂 | 2周告别拜拜肉 | 不用器械宅家练出纤细“天鹅臂”! канала Im Tina
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19 апреля 2020 г. 13:41:16
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