Ходьба на месте. Видео тренировка 32 минуты
Ходьба на месте дома! Можно и на даче!
План правильного питания по ссылке: http://sm.kassa.bizon365.ru/buy/ppp0
Длительность 32 минуты, средняя интенсивность.
Это полноценная кардио тренировка для любого возраста.
Особенно такой формат подходит для лиц среднего, пожилого и преклонного возраста.
Тренируйтесь на здоровье!
Видео Ходьба на месте. Видео тренировка 32 минуты канала Smart Fitness
План правильного питания по ссылке: http://sm.kassa.bizon365.ru/buy/ppp0
Длительность 32 минуты, средняя интенсивность.
Это полноценная кардио тренировка для любого возраста.
Особенно такой формат подходит для лиц среднего, пожилого и преклонного возраста.
Тренируйтесь на здоровье!
Видео Ходьба на месте. Видео тренировка 32 минуты канала Smart Fitness
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos20 Minute Walk at Home Exercise | Fitness Videos10.000 шагов дома! Часть 1. Кардио тренировка без инвентаря, без прыжков. Сжечь жир! Худеть легко!Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМАХодьба для похудения на 5 кг от Ксении Слюсарь – Все буде добреШагаем и худеем10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!Тренировка ходьба дома один километрУпражнения для похудения, для пресса. 10000 шагов - ходьба для похудения. Бубновский предупреждает!КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минутУпражнения для пациентов, перенесших инфаркт миокарда и операцию аортокоронарного шунтирования10.000 шагов дома! Часть 2. Кардио тренировка без прыжков! Бесплатный марафон по снижению веса!Видео тренировка дома. ХодьбаФитнес тренировка для похудения без прыжков на все телоDANCE Тренировка на Все Тело под треки 2000хЛомаем стереотипы о скандинавской ходьбе10.000 шагов дома | Кардио тренировка для начинающих без прыжков, бегаХодьба на местеХОДЬБА ДОМА ВО ВРЕМЯ ИЗОЛЯЦИИ. ЛЁГКАЯ КАРДИО 🧡 НАГРУЗКА . Шаги дома 21/01/2021Юлия Гусева ФИТНЕС"Походка на месте Electric Boogie" Kirillius Breakers crew №6