Домашняя тренировка ног + Убойный тест
Сегодня будем тренировать ноги, при этом протестируем к чему мы готовы в домашних условиях. Четыре упражнения по кругу до отказа. Результаты отпишите в комментариях.
Обязательно за 15 секунд сделать 10 повторений(кроме статики)!
Наши ссылки :
http://fitprogram.ru
http://ofp-pro.com
https://instagram.com/ofppro
https://www.facebook.com/ofppro
https://www.vk.com/ofppro
Тренируйтесь с нами!
#тренировканог #приседания #анаэроб
Видео Домашняя тренировка ног + Убойный тест канала Sapinsky Training
Обязательно за 15 секунд сделать 10 повторений(кроме статики)!
Наши ссылки :
http://fitprogram.ru
http://ofp-pro.com
https://instagram.com/ofppro
https://www.facebook.com/ofppro
https://www.vk.com/ofppro
Тренируйтесь с нами!
#тренировканог #приседания #анаэроб
Видео Домашняя тренировка ног + Убойный тест канала Sapinsky Training
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
HIIT на Ноги для Похудения в домашних условиях. Тренировка 20 мин
Как накачать ноги без штанги и тренажеров! Комплекс упражнений для ног от Виктора Блуда
Жиросжигающее Кардио Дома на 30 минут
ТОП 10 Упражнений на платформе BOSU+ Интервальная тренировка в невесомости
Функциональная ЖАРА для ПРЕССА | 20 мин - Тренировка дома
Тренировка в парах на все группы мышц
Высокоинтенсивная HIIT тренировка на все тело | Сжигаем 500 калорий
10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
Жиросжигающая Тренировка дома 22 минуты с упором на Ноги
Тренировка Ягодиц + Кардио Дома | Топим Жир 20 мин
"Трансформация дома" - 10 Кардио Упражнений в домашних условиях
Прокачка ног за 6 минут в домашних условиях (НИКАКИХ ПРЫЖКОВ)
100 Приседаний за 90 секунд + Тренировка для ног и план на месяц
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
Жиросжигающий HIIT тренинг на 20 минут Дома
Кардио на 500 калорий Дома / HIIT без инвентаря
Тренировка дома с Mini Bands для Ягодиц (внешняя фасция)
Тренировка Дома "Ягодичная Бомба"
Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях