【營養師話你知】幾時去減脂?幾時去增肌?
幾時應該去做減脂?幾時去增肌?如果起步體脂率低,可否直接做增肌?EatClean註冊營養師為你解答。減肥食譜及更多 #EatClean減脂 瘦身資訊,到Facebook曾欣欣Gloria專頁:http://bit.ly/yanyanfb
Видео 【營養師話你知】幾時去減脂?幾時去增肌? канала 營養師Eat Clean廚房
Видео 【營養師話你知】幾時去減脂?幾時去增肌? канала 營養師Eat Clean廚房
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
3分鐘平板支撐修全身 Plank Workout高蛋白早餐奶昔Smoothie食譜☀️兩款口味20克蛋白質彩莓希臘乳酪雪條🍓低熱量5個食材簡易食譜7分鐘纖腰運動 Oblique Workout日式親子丼Oyakodon 簡易十五分鐘一鍋做法薑黃南瓜濃湯🎃香甜濃郁鑄鐵鍋做法(素食料理)薑黃椰香靑豆湯🌱高蛋白碗豆粉湯水食譜用過熟香蕉煮營養燕麥早餐🍌適合素食者 Bonus:生熟香蕉營養有分別?椰奶拿鐵冰棒🥥三個食材可改為生酮食譜枝豆/毛豆兩種懶人煮法🥢5分鐘內完成🎉【加拿大生活🇨🇦】有機會大家要試試祖傳蕃茄Heirloom Tomatoes水果都有鐵質的❤️火龍果20克蛋白質Smoothie曾欣欣14年11月香港工作【8款常見南瓜】營養師分享大小南瓜中英文名及適合菜式牛油果青檸乳酪雪糕棒🥑攪拌機五個食材就可以三月營養月 齊來自製花生醬 #shorts朱古力香蕉燕麥粥🥣無需添加糖自己動手製作Granola營養早餐燕麥脆 #shorts3個果昔食譜一杯過抗疫🍓🥑20克高蛋白|提供全日所需維他命C健康西多士