7分鐘纖腰運動 Oblique Workout
#趕走JellyTummy Week 5運動:簡單5個動作,每天7分鐘收緊左右腰部脂肪,再配合增肌減脂飲食,你也可以趕走Jelly Tummy。歡迎新讀者隨時加入齊齊瘦身大行動,可按步從Week 1開始: http://bit.ly/2hRYIUS
更多Eat Clean瘦身資訊,到Facebook註冊營養師曾欣欣Gloria專頁:http://bit.ly/yanyanfb
Видео 7分鐘纖腰運動 Oblique Workout канала 營養師Eat Clean廚房
更多Eat Clean瘦身資訊,到Facebook註冊營養師曾欣欣Gloria專頁:http://bit.ly/yanyanfb
Видео 7分鐘纖腰運動 Oblique Workout канала 營養師Eat Clean廚房
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![3分鐘平板支撐修全身 Plank Workout](https://i.ytimg.com/vi/7ynQtzfwCLU/default.jpg)
![食物色素可能導致過度活躍或專注力不足!營養師講解食物添加劑之影響](https://i.ytimg.com/vi/FffoBLZjPZQ/default.jpg)
![高蛋白早餐奶昔Smoothie食譜☀️兩款口味20克蛋白質](https://i.ytimg.com/vi/b9k2SvwdoU0/default.jpg)
![彩莓希臘乳酪雪條🍓低熱量5個食材簡易食譜](https://i.ytimg.com/vi/zx-4sXPXXh0/default.jpg)
![日式親子丼Oyakodon 簡易十五分鐘一鍋做法](https://i.ytimg.com/vi/-hWEoiLEvko/default.jpg)
![薑黃南瓜濃湯🎃香甜濃郁鑄鐵鍋做法(素食料理)](https://i.ytimg.com/vi/LlcTgemafmY/default.jpg)
![薑黃椰香靑豆湯🌱高蛋白碗豆粉湯水食譜](https://i.ytimg.com/vi/v3mTRr7SElc/default.jpg)
![用過熟香蕉煮營養燕麥早餐🍌適合素食者 Bonus:生熟香蕉營養有分別?](https://i.ytimg.com/vi/5oVx9AgDjLM/default.jpg)
![【營養師話你知】幾時去減脂?幾時去增肌?](https://i.ytimg.com/vi/uXCeO5ckPsc/default.jpg)
![椰奶拿鐵冰棒🥥三個食材可改為生酮食譜](https://i.ytimg.com/vi/R1ORTFC4Mhk/default.jpg)
![枝豆/毛豆兩種懶人煮法🥢5分鐘內完成🎉](https://i.ytimg.com/vi/kTRbqbC3kjU/default.jpg)
![【加拿大生活🇨🇦】有機會大家要試試祖傳蕃茄Heirloom Tomatoes](https://i.ytimg.com/vi/lSljIajl4rg/default.jpg)
![水果都有鐵質的❤️火龍果20克蛋白質Smoothie](https://i.ytimg.com/vi/dHLzz1f_TQg/default.jpg)
![曾欣欣14年11月香港工作](https://i.ytimg.com/vi/9jEpeqN9fYk/default.jpg)
![6款健康多士小食🍞【麵包控系列食譜】](https://i.ytimg.com/vi/S_71XyX_euQ/default.jpg)
![【8款常見南瓜】營養師分享大小南瓜中英文名及適合菜式](https://i.ytimg.com/vi/-GO-KxxaLOY/default.jpg)
![牛油果青檸乳酪雪糕棒🥑攪拌機五個食材就可以](https://i.ytimg.com/vi/rHnhtVdSu_c/default.jpg)
![三月營養月 齊來自製花生醬 #shorts](https://i.ytimg.com/vi/QlOES3MdNQ4/default.jpg)
![朱古力香蕉燕麥粥🥣無需添加糖](https://i.ytimg.com/vi/Kttg3L87Bt8/default.jpg)
![自己動手製作Granola營養早餐燕麥脆 #shorts](https://i.ytimg.com/vi/A3lRSx7yhqg/default.jpg)