Meditación GUIADA para DORMIR PROFUNDAMENTE y SOLTAR LA ANGUSTIA | RELAJACION SUEÑO PROFUNDO AMITABA

Con esta meditación guiada podrás DORMIR PROFUNDAMENTE y soltar LA ANGUSTIA logrando alcanzar con facilidad una relajación que te guiará hasta un reparador sueño profundo.
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La meditación y relajación guiada para DORMIR PROFUNDAMENTE es una práctica sencilla y muy profunda para eliminar la angustia y las tensiones acumuladas tanto a nivel físico como emocional. Te invitamos a que la practiques regularmente para poder disfrutar de todos sus beneficios.

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➕ MOTIVACION PARA LA MAÑANA, MEDITACIÓN GUIADA PARA TENER MÁS ENERGÍA https://youtu.be/chDQemq1BCs

➕ MEDITACION GUIADA PARA DORMIR BIEN ELIMINAR EL ESTRES Y DISFRUTAR DE UN SUEÑO PROFUNDO https://youtu.be/H_YXvWMuYYA

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➕ MEDITACION GUIADA PARA SER LIBRE https://youtu.be/-yYjZJXPu1M

➕ MEDITACION MINDFULNESS PARA SANAR, CONECTA CON LA ENERGÍA CURATIVA DE LA MADRE TIERRA https://youtu.be/KVK_LHLT7pU

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Podrás descubrir nuevas maneras de apoyarte en tu práctica diaria del Mindfulness y la meditación a través de la LISTA de reproducción que hemos llamada COMPARTIR DEL CORAZÓN❤️( https://bit.ly/2IKxrET ), disponible en nuestro canal de youtube. Quizás esto pueda ayudarte a conocer tu apasionante consciencia más en profundidad.

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El Mindfulness es un entrenamiento que aporta numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. Reduce los estados de ansiedad y genera una sensación duradera de calma, relax y serenidad. Sentimos que es muy fácil incorporar a nuestro día a día hábitos saludables a través de la práctica de la meditación.

Así, el Mindfulness nos permite mantener una bonita relación, armoniosa y equilibrada, con nosotr@s mism@s, lo que permite que nuestras relaciones con los demás y con nuestro entorno también lo sean.

Te deseamos una feliz práctica de Mindfulness y recuerda que es un entrenamiento en el que irás avanzando poco a poco y con el que, desde el primer día de práctica, podrás disfrutar de todos sus beneficios. Es un estilo de Vida Plena y Saludable.

Hasta muy pronto!

Elena & Felipe 😊😊 🙏🏻
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Colaboración entre "Mindfulness AMITABA" & "Kaeren Relaxin Music"
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