Подтяните КОЖУ НА РУКАХ за 1 УПРАЖНЕНИЕ! #дряблаякожа #мышцы #остеопатия

❤️‍🔥 ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК по ссылке в шапке канала

Здравствуйте! Меня зовут Алесь Улищенко, и добро пожаловать на мой канал!

Вы замечали, как сложно бывает подтянуть кожу на руках — особенно с возрастом? Одна из главных причин — неправильная нагрузка и отсутствие регулярной практики. В этом видео я покажу вам простое, но мощное упражнение, которое поможет вернуть коже тонус, упругость и уверенность в себе. Результат вы почувствуете уже с первого раза.

Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдёте выпуски о том, как восстановить своё здоровье и тело.

#алесьулищенко #доктор #дряблаякожа #мышцы #остеопатия #здоровье #упражнения #омоложение #руки #молодость

Видео Подтяните КОЖУ НА РУКАХ за 1 УПРАЖНЕНИЕ! #дряблаякожа #мышцы #остеопатия канала Доктор Алесь Улищенко

алесь улищенко как подтянуть кожу на руках упражнения для рук здоровье как похудеть красота фитнес упражнения похудение руки фитнес для женщин омоложение худые руки уход за кожей морщины омоложение кожи массаж молодость доктор как стать лучшей версией себя лимфодренажная тренировка мышцы зож зарядка от отеков как стать красивой как избавиться от отеков здоровье и долголетие массаж от отеков медицина врач лимфодренажная зарядка как избавиться от отеков на лице

Комментарии отсутствуют

Информация о видео

24 сентября 2025 г. 21:10:59

00:00:53

Доктор Алесь Улищенко

Теги

Правообладателям

Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав

Комментарии

Другие видео канала

Подтяните КОЖУ НА РУКАХ за 1 УПРАЖНЕНИЕ! #дряблаякожа #мышцы #остеопатия

Задай свой вопрос доктору! Прямой эфир от доктора Алеся Улищенко!

Как помочь себе при гайморите и заложенности носа БЕЗ КАПЕЛЬ для носа? Причины хронического насморка

Срочно делай ЭТО упражнение дома! ЭТО НЕ ЛИШНИЙ ВЕС! Неочевидные причины ВТОРОГО ПОДБОРОДКА!

5 симптомов, которые КРИЧАТ о проблемах с сосудами! / Почему такая тяжесть в ногах?

ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА: 3 способа очищения лимфы! Как убрать застой лимфатической системы и похудеть?

Как мало девушек знает ЭТО…! Простой самомассаж удивительно действует на вашу красоту и молодость!

Почему БОТОКС НЕ ПОМОЖЕТ разгладить морщины на лбу? Рассказывает врач. Упражнение от межбровки

Всего ОДИН раз сделал и голова больше НЕ БОЛИТ! / Как вылечить мигрень БЕЗ ТАБЛЕТОК?

Болит спина, что делать? Почему ломит поясницу? Вы этого точно не знали! Рассказывает Врач

Устали от постоянной боли в пояснице? Есть простое решение! / 2 эффективных упражнения для спины

Морщины на лице возникают от шрамов на животе?! ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ от морщин марионеток

Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях?

Одна техника, чтобы оставаться молодой и красивой! Срочно смотреть!

Старение мозга: как замедлить и сохранить память? Мозг как в 30 лет!

Шок результат! Это упражнение от холки даю только своим пациентам! Как убрать холку навсегда?

НИ ОДИН ВРАЧ НЕ РАССКАЖЕТ ВАМ ЭТОГО! / Как быть здоровым БЕЗ ЛЕКАРСТВ и ТАБЛЕТОК?

Вы даже не подозреваете КАК ваши стопы влияют на овал лица, осанку, прикус, холку и еще 100 проблем!

Отекают ноги? Как самостоятельно избавиться от отеков? Упражнение для стройных ног в любом возрасте

Я в шоке, что врачи этого не говорят! 7 неочевидных причин почему лицо плывет вниз

Всего ОДНА точка сделает тебя МОЛОДОЙ и КРАСИВОЙ! Простые упражнения, которые изменят твою жизнь!

Неочевидные причины выпирающего живота + даю упражнения! Как убрать живот, если он никак не уходит?