Знакомство с Программой снижения стресса на основе практик осознанности MBSR
Директор Центра MindUP Ирина Югай о Программе MBSR.
Видео Знакомство с Программой снижения стресса на основе практик осознанности MBSR канала MindUP Center
Видео Знакомство с Программой снижения стресса на основе практик осознанности MBSR канала MindUP Center
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Zoom Meeting Центр медитации MindUP
Как справляться с адаптацией к эмиграции
Навязчивые мысли. О чем мы думаем перед сном, во время еды и когда принимаем душ
Ратникова Юлия
Как снизить влияние негативных мыслей #shorts
MBSR курс Иванова А 1
Интервью с клиническим психологом и тренером Программы MBSR Александрой Ивановой
PRO Присутствие с Александрой Ивановой
Эффективность на работе
Хочу замедлиться хотя бы на время.
#mbsr #mindfulness #осознанность #психология #медитация
Отпускание и благодарность.
Медитация на день
8 качеств осознанности. Терпение
8 качеств майндфулнес. Терпение
PRO Присутствие. Ирина Югай и Юлия Боброва
PRO Присутствие с Ириной Югай. Буддизм, майндфулнес и бизнес.
Безоценочность
8 качеств майндфулнес. Безоценочность.
PRO Присутствие с Марианной Сейранян
Подкаст Сезоны 2053. Глава 7. Ирина Югай х Сергей Теймуров. Осознанность. Мастерство. Бизнес.