Тренировка на балансировочной подушке "подушка баланс"
Направленность тренировки:
- развитие вестибулярного аппарата
- развитие незадействованных мышц-стабилизаторов
- укрепление голеностопа
Эффект:
- улучшение равновесия, для более устойчивого положения на ногах в игровых видах спорта
Instagramm: svetlogorec_trener
https://www.instagram.com/svetlogorec_trener/
Видео Тренировка на балансировочной подушке "подушка баланс" канала svetlogorec_trener EVSTIGNEEV
- развитие вестибулярного аппарата
- развитие незадействованных мышц-стабилизаторов
- укрепление голеностопа
Эффект:
- улучшение равновесия, для более устойчивого положения на ногах в игровых видах спорта
Instagramm: svetlogorec_trener
https://www.instagram.com/svetlogorec_trener/
Видео Тренировка на балансировочной подушке "подушка баланс" канала svetlogorec_trener EVSTIGNEEV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
21 октября 2020 г. 22:52:53
00:05:56
Другие видео канала
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА за 900 рублей! Балансировочная подушка. Что это? Как работает?
СЁРФИНГ: Тренировка на балансборде TREEKIX
Координаторно-силовой комплекс на балансире «Веселая подушка»
FTA-NEW VIDEO (BALANCE) - УПРАЖНЕНИЯ
Балансировочная подушка
PRO баланс
10 футбольных упражнений для занятий с ребенком дома
Гимнастика на балансировочной подушке
Плоскостопие: тренировка стопы на балансировочной платформе
Массажная балансировочная подушка М-512.
Массажная балансировочная подушка М-512
Полезная зарядка для детей от нейропсихолога
Балансировочная подушка Airex Balanced Pad. Баланс или упражнения для мозга. Тренировка клиента
Балансировочный диск
Трюки и упражнения на балансборде
Упражнение с БАЛАНСИРОВОЧНОЙ ПОДУШКОЙ
Упражнения на НЕУСТОЙЧИВОЙ ОПОРЕ. Прикладная кинезиология
БАЛАНСИРОВОЧНАЯ ПОДУШКА | Упражнения для укрепления мышц спины дома | Правильная осанка
Упражнения на диске Грация - Все буде добре - Выпуск 124 - 31.01.2013 - Все будет хорошо
НЕОБЫЧНАЯ ТРЕНИРОВКА НОГ | Баланс, координация и выносливость | KHOMYTSKYI PRO