Bizeps Workout Komplettes Training für Muskelaufbau

Im heutigen Trainingsvideo nehme ich euch mit in mein Bizeps Workout für den Muskelaufbau mit der BFR Methode (Blood Flow Restriction Methode) für garantierten Erfolg
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Andere Videos zu diesem Thema:
► Schnellerer Muskelaufbau durch Blood Flow Restriction https://youtu.be/nuUqifVurns
► Bessere Waden Mehr Muskelmasse mit dieser Methode https://youtu.be/Ha7aEeo6t3E

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Видео Bizeps Workout Komplettes Training für Muskelaufbau канала BODY IP by Simon Teichmann