Тренировка на турнике от простого к сложному

Чем отличаются обычные подтягивания от подтягиваний Mamatov_Traning? Тем что они несут глубокий смысл. Сегодня покажем подтягивания, которые выведут вас на новый уровень, укрепят кисти, суставы и сухожилия.

Тренер делится секретами. 5 упражнений для здорового тела.
https://youtu.be/8RgO8lQR4qo
Растяжка для деревянных людей БЕЗ БОЛИ. Растяжка после тренировки.
https://youtu.be/v9Npb9yCfD4
Как научиться бить? Разберем с ТРЕНЕРОМ как поставить удар. Тренировки дома
https://youtu.be/RDoZKn-CW7o

Мой инстаграм
➤https://www.instagram.com/mamatov_training

#подтягивания #анатолиймаматов #турник

Видео Тренировка на турнике от простого к сложному канала Mamatov Training