Cómo engañar a tu cerebro para vencer la pereza, dejar de procrastinar y crear buenos HÁBITOS

En este vídeo he resumido los puntos clave del libro Hábitos Atómicos de James Clear. Vas a conocer el poder del 1%, las 4 leyes del cambio de conducta y cómo hackear tu cerebro para que deje de resistirse al cambio.

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