Утренняя зарядка. Три базовых упражнения.
Хотите хорошо себя чувствовать, легко просыпаться по утрам, сбросить лишние килограммы?
Во всем этом вам поможет ежедневная утренняя зарядка.
Немного вашего времени и вы увидите, что это очень эффективный способ достижения поставленных целей. Совсем не важно сколько вы времени будете тратить на зарядку, пять минут или двадцать пять. Уже, буквально, к концу недели занятий вы почувствуете эффект.
Видео Утренняя зарядка. Три базовых упражнения. канала Мастерская здоровья Игоря Абрамовича
Во всем этом вам поможет ежедневная утренняя зарядка.
Немного вашего времени и вы увидите, что это очень эффективный способ достижения поставленных целей. Совсем не важно сколько вы времени будете тратить на зарядку, пять минут или двадцать пять. Уже, буквально, к концу недели занятий вы почувствуете эффект.
Видео Утренняя зарядка. Три базовых упражнения. канала Мастерская здоровья Игоря Абрамовича
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 марта 2017 г. 20:01:40
00:03:20
Другие видео канала
Лучшая утренняя зарядка, разминка с Сергеем ВасильевичемПростейшие упражнения с гирей на все группы мышцКомплекс упражнений для 3-х этажей тела (утяжеленная версия)УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА 7 МИНУТ – ГАНТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА!Зарядка ГРУ5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура домаТренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условияхУпражнения с резиновой петлёй на все группы мышцКАК СОХРАНИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ?2 самых главных упражнения для мужчины5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+Утренняя зарядка - пробуждает от сна, укрепляет здоровье, организует времяКак выработать полезную привычку всегда пить водуОдно упражнение, заменяющее целую тренировку! Упражнение на все группы мышц!Утренняя зарядкаРАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18УЛУЧШИЛОСЬ ВСЁ! На пути к здоровью и счастью!Лучшая утренняя зарядка / Best morning exercises/ 最好的早操Утренняя зарядка. Зачем нужна утренняя зарядка. Польза утренней зарядки. Как делать утреннюю зарядкуУтренняя зарядка для мужчин