REMO LANDMINE - FORTALECE TU ESPALDA, BICEPS Y ZONA MEDIA

En este video te enseñamos a fondo la técnica de ejercicio remo landmine. Desde su base biomecánica, pasando por los tips más efectivos para sacarle máximo provecho a este ejercicio, hasta como programarlo en tus entrenamientos para poder empezar a realizarlo inmediatamente.

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Pablo Pizzurno | High Fitness Trainer Pablo Pizzurno

Imagen muscle back: Freepik

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