HÁBITOS OBLIGATORIOS para Prevenir la DEMENCIA

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La demencia es una condición de salud que implica el deterioro de las facultades cognitivas y de memoria a causa de la degeneración de la función cerebral. En la mayoría de los casos la demencia se encuentra asociada a la edad, a medida que el cerebro envejece y sus neuronas se deterioran aumenta el riesgo de desarrollar demencia.

Igualmente, otras causas de la demencia se asocian a la función cardíaca, la alimentación, la genética y el estilo de vida. En el video de hoy te presentamos 9 hábitos para prevenir la demencia,

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Referencias:

https://www.bmj.com/content/380/bmj-2022-072691
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9273104/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038528/
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4098701/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7392084/
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