¡REVELADO! Consecuencias de consumir CÁSCARA DE LIMÓN en tu cuerpo

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Si bien las cáscaras de limón no son uno de los alimentos más apetecibles que te puedes encontrar en el menú de un restaurante, este ingrediente que regularmente se tira en las cocinas es en realidad un producto natural con increíbles beneficios para nosotros.

Desde mejorar nuestras defensas hasta ayudarnos a tener un corazón más sano, estos son los 11 beneficios de comer cáscaras de limón.

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Referencias:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18072821/

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https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167749/nutrients

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32220222/

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