Тренировка дома: качаем все тело с главным редактором Tatler Ксенией Соловьевой

На канале Tatler Russia могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На канале Tatler Russia отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы. Тренируйтесь вместе с главным редактором Tatler Ксенией Соловьевой! Этот простой комплекс осилит человек даже с самым базовым уровнем подготовки.
12 простых упражнений, которые помогут держать тело в тонусе в изоляции. Выполняйте каждое упражнение по 45 секунд, затем отдыхайте 15 секунд. Всего делайте по 4 подхода.
Между упражнениями давайте себе минуту отдыха.

Тренируйтесь дома вместе с Tatler. Берегите себя и близких!
#КсенияСоловьева #Спорт #тренировка
Социальные сети TATLER Россия:
Facebook: https://www.facebook.com/TatlerRussia...
Twitter: https://twitter.com/TATLER_Russia
Vkontakte: https://vk.com/tatler_russia
Instagram: http://instagram.com/tatler_russia
Pinterest: http://www.pinterest.com/tatlerrussia/

TATLER Россия на iPad
Скачать бесплатно: https://itunes.apple.com/app/apple-st...

Видео Тренировка дома: качаем все тело с главным редактором Tatler Ксенией Соловьевой канала Tatler Russia