Dlaczego zajadamy smutki? Czyli o talerzach pełnych emocji.
Elżbieta Lange, psychoterapeutka i psychodietetyczka, współtworząca fundację "Kobiety bez Diety", w rozmowie z dziennikarką Justyną Dżbik-Kluge porusza fascynujący temat związku emocji z jedzeniem.
Emocje dotyczą każdego z nas, niestety żyjemy w czasach, w których promujemy przede wszystkim intelekt, a sfera emocji nierzadko bywa zapomniana i niezaopiekowana. Tymczasem relacja emocje-jedzenie buduje się w nas już w momencie urodzenia. Jedząc, karmimy się nie tylko fizjologicznie, ale też emocjonalnie. Jedzenie może dawać nam na przykład ukojenie czy poczucie bezpieczeństwa.
Zachęcamy do wysłuchania podcastu o psychologicznej i społecznej funkcji jedzenia oraz o tym, w jaki sposób powstaje związek emocji z jedzeniem i jaki ma wpływ na nasze życie.
Видео Dlaczego zajadamy smutki? Czyli o talerzach pełnych emocji. канала Kneipp Polska
Emocje dotyczą każdego z nas, niestety żyjemy w czasach, w których promujemy przede wszystkim intelekt, a sfera emocji nierzadko bywa zapomniana i niezaopiekowana. Tymczasem relacja emocje-jedzenie buduje się w nas już w momencie urodzenia. Jedząc, karmimy się nie tylko fizjologicznie, ale też emocjonalnie. Jedzenie może dawać nam na przykład ukojenie czy poczucie bezpieczeństwa.
Zachęcamy do wysłuchania podcastu o psychologicznej i społecznej funkcji jedzenia oraz o tym, w jaki sposób powstaje związek emocji z jedzeniem i jaki ma wpływ na nasze życie.
Видео Dlaczego zajadamy smutki? Czyli o talerzach pełnych emocji. канала Kneipp Polska
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Słodkie małe co nieco na pocieszenie – Hanna Stolińska, Fundacja Kobiety Bez DietyŚwiat Kneippa. Roślinne Skarby - nie(d)oceniona moc naturyTwoje ciało to Ty. Zobacz siebie!Kneipp Camp 2021ZATRZYMAJ CHWILĘ Z KNEIPP I ZUZANNĄ ZIOMECKĄ "DAJ SOBIE CZAS NA CIEKAWOŚĆ"Naturalnie Szczęśliwe z nową energią130 lat momentów radości z Kneipp - podcastŚwiat Kneippa. Żyj radośnie - żyj uważnieEndorfiną w styczeń, czyli rusz się po zdrowieNaprzemienne polewanie nóg - zabieg Sebastiana KneippaRadość całowania z KneippEspresso KneippaZdrowie na talerzu najmłodszych | KneippJak radzić sobie z lękiem w czasie kwarantanny? – Maria RotkielJoga na poprawę nastroju – Ola Żelazo - ZapowiedźRelaks w czasach zarazy, czyli Domowe SPA – Joanna Kowalczyk-BednarczykKneipp - Bądź dla siebieZATRZYMAJ CHWILĘ Z KNEIPP I ZUZANNĄ ZIOMECKĄ "UCHWYĆ PRZYJEMNOŚĆ"Naturalnie Szczęśliwe - konferencja prasowaCo jeść, aby w czasach kwarantanny budować odporność? – Agata Ziemnicka, Fundacja Kobiety Bez Diety