Lama Tsondru en faceBuda - "Las conexiones"
Poseemos una capacidad natural para sentirnos conectados. Cuando vemos sufrir a otros hay un efecto espontáneo en nuestro cerebro que nos hace sentir empatía. Cuando realizamos un acto de bondad se activa un sistema químico de recompensa que nos hace sentir bien. En cambio, cuando estamos estresados nos desconectamos de la bondad natural.
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