108 кругов мантры без малы

Как отсчитать 108 кругов повторения мантры, если у вас под рукой нет малы? У вас всегда есть руки! Можно для счета пользоваться пальцами. Как? Об этом рассказывает Шринивас Пуллури - традиционный учитель йоги и веданты из Индии.

Следующая лекция 27 июня в субботу в 11.00 по московскому времени.

Если вам понравилось видео и вы хотите слушать он-лайн лекции Шриниваса Пуллури, записывайтесь на сайте: https://yoga2.ru/mantra-yoga-2/.

Видео 108 кругов мантры без малы канала yoga2ru