Гиревой спорт. Беседа с подписчиками.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 марта 2021 г. 14:29:29
00:39:59
Другие видео канала
Гиревой спорт. Обучение пауэрлифтера Гиревому спорту.
Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Гиревой спорт. Толчок, вызываем расслабление 16,18,20кг: 5минут через 3мин.
Гиревой спорт. Рывок 16кг: 266. Толчок 16кг: 204
Гиревой спорт. Утро. Тренировка. Рывок, Цикл, Толчок, 1мах-1рывок
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 2
Гиревой спорт. Толчок 30кг: 1,5мин *8п. 28кг: 5минут
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
Журнал тренировок о гирях: Укрепляем кисть.
Гиревой спорт. Методические вопросы-Как тренироваться в гиревом спорте.
Методика тренировки с гирями
Гиревой спорт. Интервальный Толчок 32кг от Ивана Маркова. Жесть!!!)
Гиревой спорт. Толчок 28кг: 7мин.- 3минуты.
Гиревой спорт.Подводящие упр. к Рывку. часть 1
Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой
Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebells
Гиревой спорт. Манчаары 2013
Гиревой спорт. Мнение Алферовой В.Я о новых нормативах.
Гиревой спорт. Толчок 24кг: 2через 2мин. 20кг: 5мин.