Гиревой спорт. Толчок, вызываем расслабление 16,18,20кг: 5минут через 3мин.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
21 февраля 2021 г. 21:25:15
00:15:36
Другие видео канала
Гиревой спорт. Обучение пауэрлифтера Гиревому спорту.
Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.
Гиревой спорт. Утро. Тренировка. Рывок, Цикл, Толчок, 1мах-1рывок
Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гири
«Сирия. Высоковосточный удар». Военная приемка
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1
Гиревой спорт. Интервальный Толчок 32кг от Ивана Маркова. Жесть!!!)
Гиревой спорт. Толчок 12,14,16кг: 1,2,3мин через 2мин.отдыха
Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 2
Главный секрет общения с людьми. Дейл Карнеги.
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
Гиревой спорт. Цикл 1мин.2мин.через 2мин.отдыха 3пары гирь.
Журнал тренировок о гирях: Укрепляем кисть.
Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.
"Музыкальный ринг". М. Круг - С. Трофимов. 1999г.
Гиревой спорт. Подводящие упр-я к Рывку.часть 2
Гиревой спорт.Особенности упр.Толчок гирь.Выталкивание.
Гиревой спорт. Толчок 24кг: 2через 2мин. 20кг: 5мин.
Гиревой спорт. Толчок 24,28кг: 5минут( 72),(68)
УДАР ЧЕРЕЗ РЕКУ !!!