Sergey Rudnev - kettlebell jerk technique demo / гиревой спорт - техника толчка
Сергей Руднев демострирует первое упражнение классического двоеборья в гиревом спорте - толчок двух гирь 32 кг с груди. Смысл данного упражнения - выполнить как можно больше подъемов за 10 минут.
Видео Sergey Rudnev - kettlebell jerk technique demo / гиревой спорт - техника толчка канала kettlebellsport
Видео Sergey Rudnev - kettlebell jerk technique demo / гиревой спорт - техника толчка канала kettlebellsport
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Sergey Merkulin and Sergey Rudnev LC technique in slow motion (гиревой спорт)](https://i.ytimg.com/vi/-lRNNvmv8wk/default.jpg)
![ТРАСТЕР С ГИРЯМИ. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ И СЕКРЕТЫ ДЫХАНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/tGd7uKMR_PQ/default.jpg)
![Жибинов Федор, Никитин Дмитрий Длинный цикл Первенство России юноши 2022](https://i.ytimg.com/vi/PrH5XlyTUMo/default.jpg)
![CLEAN and JERK / Olympic weightlifting and crossfit](https://i.ytimg.com/vi/9HyWjAk7fhY/default.jpg)
![Джони Бенидзе - уникальная техника рывка гири 32 кг (Сургут, Чемпионат России 2008)](https://i.ytimg.com/vi/O95c212eAkM/default.jpg)
![Ivan Markov VS Vladimir Gurov @ Cup of Russia 2021 | Kettlebell Sport Jerk 2×32 kg | W.C. + 85 kg](https://i.ytimg.com/vi/CqfLY0bipok/default.jpg)
![Гиревой спорт.Толчок 32кг: 51раз (выполнение КМС).](https://i.ytimg.com/vi/XamQ6IL3Y5o/default.jpg)
![GIRYA №1 | The 1st lesson from Leonidich/ How to kill your legs and abs for a 10 minutes](https://i.ytimg.com/vi/_MKsunRm2nE/default.jpg)
![How to fix hand insertion when doing Kettlebell Jerk](https://i.ytimg.com/vi/RaAyYSEWUjY/default.jpg)
![Гиревой спорт ОФП. Подготовка к соревнованиям.](https://i.ytimg.com/vi/xaPyqairIU8/default.jpg)
![Гири №28 | Принцип выталкивания при толчке гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев](https://i.ytimg.com/vi/x9R0enj9ARM/default.jpg)
![Johny Benidze | 140 reps in jerk with two 32 kg kettlebells in up to 63 kg weight category | 2021](https://i.ytimg.com/vi/_zxL9aMBdQE/default.jpg)
![Kettlebell Jerk Tutorial](https://i.ytimg.com/vi/2EWDneXMCgI/default.jpg)
![Competitive Kettlebell](https://i.ytimg.com/vi/c6l2VMr_1Zc/default.jpg)
![Ударная тренировка ног. Толчок гирь от Ивана Денисова. Как тренироваться с гирями.](https://i.ytimg.com/vi/R-zPnnGlJ0w/default.jpg)
![Заслуженный мастер спорта Сергей Леонов / Honored master of sport Sergey Leonov](https://i.ytimg.com/vi/d_TLSHoLwMA/default.jpg)
![Гири №7 | Как не сорвать мозоль. Рывок гири. | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей Руднев](https://i.ytimg.com/vi/6UYtRLmVRBg/default.jpg)
![ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спорте](https://i.ytimg.com/vi/g50I4kRWwes/default.jpg)
![5 лучших упражнений с гирей для ног. Иван Денисов. Тренировка ног гирями.](https://i.ytimg.com/vi/qR7dIrWLflY/default.jpg)
![Сергей Меркулин 1*2*3*4*4*3*2*1 мин. 32кг. 150 раз.](https://i.ytimg.com/vi/Ukl02v4_OU8/default.jpg)