►Массаж при плоскостопии. Массажный коврик для ног: варианты использования.

В этом видео я хочу вам рассказать про специальный массажный коврик для ног, коврик для массажа стоп, покажу как можно разнообразить его использование. Ходьба по неровной поверхности - это эффективный способ заботы о наших ногах. Когда мы ходим по неровной поверхности, мы стимулируем рецепторы, которые находятся на наших подошвах. Тем самым мы улучшаем кровообращение на стопах, активируем и укрепляем мышцы на стопах, разгружаем стопы и снимаем с них повышенную усталость. Ходьба по такому массажному коврику для ног является очень хорошим массажем ступней. Массажные коврики для ног рекомендуется применять не только детям, но и взрослым.

Подписывайтесь на мой Телеграм-канал ►https://t.me/a_bonina

Добавляйтесь в группы в соц.сетях:
ВК: https://vk.com/fitspine
Instagram: https://www.instagram.com/bonka_alexa/
ФБ: https://www.facebook.com/boninafitspine/
Одноклассники: https://ok.ru/group/54767759786099
Google + : https://plus.google.com/u/1/114533890854483946734

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал!
https://www.youtube.com/channel/UCkWn1ggyW66xSbYnC0GDCBQ

Поделись с друзьями видео https://www.youtube.com/watch?v=rhn4QifvJ_4 - Массаж при плоскостопии. Массажный коврик для ног: варианты использования.
Приятного просмотра #александрабонина
#плоскостопие

Другие видео по этой теме:
►3 приема для РАССЛАБЛЕНИЯ СТОП. Болят стопы ног в конце дня. Как снять усталость стоп. Массаж стоп.
https://www.youtube.com/watch?v=NU2GGNde3d0

►2 простых упражнения на РАСТЯЖКУ МЫШЦ ГОЛЕНИ. Как снять усталость с ног. Расслабление мышц ног.
https://www.youtube.com/watch?v=qngPMMMLajs

►2 простых упражнения ОТ ПЛОСКОСТОПИЯ. Укрепляем свод стопы. ЛФК при плоскостопии.
https://www.youtube.com/watch?v=wGvVd7HB_pY

►Массажный КОВРИК ДЛЯ НОГ. Коврик от плоскостопия.
https://www.youtube.com/watch?v=BZviX8FAkOQ

Больше полезных видео в плейлистах:

►Фитнес в тренажерном зале
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M_49K_397uZBdSDxCGvjdQ6

►Фитнес для дома
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXv52PG_g1M9Eg-lXjqg9diKVs1YOlZUB

Видео ►Массаж при плоскостопии. Массажный коврик для ног: варианты использования. канала Александра Бонина