Упражнения в положении «лежа на спине» для профилактики контрактур при парной ампутации бедра

При работе с контрактурами очень важно тренировать мышцы разгибателей тазобедренного сустава. Это крайне важные мышцы при обучение ходьбе на протезе при парной ампутации бедер. Без хорошего, правильного функционального состояния этих мышц, без достаточной в них силы, пациент не сможет даже просто ровно встать на двух протезах, не говоря уже о том, чтобы освоить ходьбу на протезах.
В исходном положении лежа на спине кладем валик сразу под обе культи. Пациент поднимает таз, опираясь культями на валик. Валик рекомендуется использовать пациентам, у которых сильно снижены силовые качества и кому тяжело оторваться от пола на двух культях.
Для более сильных пациентов, например, после травматической ампутации, валик можно заменить на мячики. Мячики менее стабильны, они перекатываются при малейшей опоре на них не по оси, что заставляет дополнительно работать мышцы стабилизаторы позвоночника.
Усложняем упражнение.
Поднимаем таз с переносом массы на одну культю. Поднимаемся на двух двух мячах на обеих культях и переносим массу на левую или правую культю.
Еще усложняем упражнение.
Оставляем только один мячик. Поднимаем таз с опорой только на одну культю. В зависимости от выносливости пользователя можно опускать таз на пол или выполнять упражнение, не опуская таз полностью.

In terms of management of contractures it is very important to train the hip extensor muscles. These muscles are vital for learning to walk with the prostheses in case of a bilateral transfemoral amputation. If the functional status of these muscles is poor and there is not enough muscle strength, the patient will not be able even to stand straight on two prostheses, left alone learn to walk with them.
The starting position is lying on the back. Put a bolster under both stumps. The patient should lift the pelvis, resting the stumps on the bolster. We recommend using the bolster for the patients with lowered muscle strength who therefore find it hard to lift their body resting on stumps.

For patients with greater physical strength (for instance, those with traumatic amputation) the bolster can be replaced with balls. Balls are less stable, they roll over if loaded not axially, which makes stability muscles of the spine work more.
Now we are going to make the exercise more difficult.

The patient should lift the pelvis bearing the bodyweight on one stump, then lift the body with stumps resting on the balls and shift the bodyweight onto the left or the right stump.
Let us make the exercise even more difficult.
Remove one of the two balls. The patient should lift the pelvis resting on only one stump. Depending on the patient’s stamina it is possible to either lower the pelvis back on the floor or do the exercise not lowering the pelvis completely.

У вас есть вопросы? Задавайте их в комментариях к видео или в нашей группе «Школа ходьбы на протезе» на Facebook.

Do you have any further questions? Ask in comments or join our group - School of walking - on Facebook
https://www.facebook.com/groups/walking.school/

👉 Подпишись на наш канал http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=ottobockrussia

👉 Группа на Facebook https://www.facebook.com/groups/walking.school/

👉 Сайт: https://www.ottobock.ru/prosthetics/school-of-walking/

https://youtu.be/rXzzos6aRkU

Видео Упражнения в положении «лежа на спине» для профилактики контрактур при парной ампутации бедра канала ОТТО БОКК, Россия