Сочные свиные КЕТО РЕБРЫШКИ в остром ежевичном соусе Такого вы еще не пробовали

Вкуснейший кето рецепт свиных ребер с острым соусом из ежевики. Такого вкуса вы еще не пробовали.

Ребрышки:
Свиные ребра 1 кг.
Соль
Черный молотый перец
Молотый острый красный перец
Мускатный орех
Копченая паприка
Кокосовое масло для жарки

КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 376
Б - 17 гр.
Ж - 32 гр.
У - 0 гр.

Острый ежевичный соус:
Замороженная ежевика 200 гр.
Эритритол 1,5 ст.л.
Соевый соус 1 ст.л.
Острый молотый красный перец 1/2 ч.л.
Винный уксус 1 ч.л.
Соль
Черный молотый перец

КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 41
Б - 3 гр.
Ж - 0 гр.
У - 7 гр.

Так же рекомендуем посмотреть:
https://youtu.be/lOa00-vzkrE - Хлеб без муки | Кето сэндвичи на завтрак | keto cloud bread
https://youtu.be/-duUFIQiRJ4 - Пышные кето булочки | Воздушные булочки на кето диете
https://youtu.be/cXbWuhQZc1Y - Кето кокосовые батончики без сахара | Кето батончики баунти | LCHF десерты
https://youtu.be/wWgBzEBAfcw - Кето завтрак Тортильи с пятью начинками
https://youtu.be/EofxvFa97Fk - [ДОМАШНИЙ КЕТО ХЛЕБ] Худеем Вкусно На КЕТО
https://youtu.be/wRcave9qMF0 - Кето Нутелла I Орехово шоколадная паста I Рецепт нутеллы за 10 минут
https://youtu.be/GEDdJ4CSx00 - Жиросжигающая Кето пицца Рецепт вкуснейшей пиццы

Мой инстаграм: https://clck.ru/MohzQ

#ребрышки #свинина #мясо #кето

Видео Сочные свиные КЕТО РЕБРЫШКИ в остром ежевичном соусе Такого вы еще не пробовали канала Chevushki