Вкусные и полезные супы на каждый день

В этом видео делюсь с вами рецептами простых, вкусных и не банальных супчиков на каждый день

СКИДКИ до 11.03 на ✅ Программы питания для похудения - http://olyapins.com/catalog

💛💙 Мой второй канал - https://www.youtube.com/@OlyaPinsUA
https://www.instagram.com/olya_pins
https://t.me/pinsolya
olyapins@gmail.com

Рецепт 1:
-лук,
-морковь,
-перец,
-2 помидора,
-0,5кг куриных бедрышек,
-150-200г вареного нута,
-70-100мл сливок;
-соль, лавровый лист, специи по вкусу;

Рецепт 2:
-лук;
-морковь;
-300г картошки;
-200г грибы;
-2 плавленых сырка;
-соль;

Рецепт 3:
-лук;
-морковь;
-3 картошки;
-2-3 зуб чеснока;
-100г перца;
-1 стак. чечевицы;
-соль, тмин, специи по вкусу;

Рецепт 4:
-300-400г картошки;
-2л бульона;
- 300г вареного филе;
-400г замороженных овощей;
-2 плавленых сырка;
Больше ВКУСНЫХ и ПРОСТЫХ блюд для ПОХУДЕНИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0RdgfLUlzaBC53IpfWm08OYVD
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0RdjrYMAUHJrRaefojsAc0oTH&si=AalyQfap75xE3uo5
Как приготовить диетические десерты без сахара?https://youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0Rdg1ub0JOUN2hoTBDHxfUVtY&si=pRwWSi7TWZrLTOCL
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://www.youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0Rdh1WC1WWdRw72MV-w--Cdpk
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://www.youtube.com/playlist?list=PL2f6d3L-0RdhVr4aroalhTKQKBv2iMG-9

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP

Видео Вкусные и полезные супы на каждый день канала Olya Pins - Правильное Питание и не только